Propozycja programowa „W zdrowym ciele zdrowy druh” przygotowana została z myślą o Harcerskiej Akcji Letniej oraz wiosennych i jesiennych biwakach. Możecie znaleźć ją w Centralnym Banku Pomysłów, a także mieć na własność – propozycję mogą odebrać chorągwie z siedziby Głównej Kwatery.

Propozycja programowa realizuje kierunki programowe: harcerstwo w ruchu oraz sprawności na całe życie.

Celem propozycji jest popularyzacja wśród harcerzy i zuchów zdrowego trybu życia opartego na odpowiednim odżywianiu i ćwiczeniach fizycznych. Zamierzenia tej propozycji to przede wszystkim:

– poszerzenie świadomości harcerskich wychowawców w zakresie dbania o zdrowie poprzez sport i odpowiednią dietę,

– poprawienie kondycji i stanu zdrowia dzieci i młodzieży.

Propozycja determinuje harcerzy do bicia własnych rekordów i samodoskonalenia. Prezentująca propozycję broszura składa się z czterech części, które umownie przyporządkowane zostały etapom rozgrywki piłkarskiej. Są to:

–  „Rozgrzewka” – czyli wstęp wyjaśniający, jak dbano dawniej (w ujęciu prekursorów ruchu skautowego i harcerskiego) oraz dba się dziś (na podstawie przeprowadzonych badań) o zdrowie i tężyznę fizyczną.

– „Pierwsza połowa” – czyli informacje dotyczące tego, w jaki sposób należy dbać o zdrowie, odpowiednio się odżywiać, ćwiczyć i uprawiać sport.

– „Druga połowa” – czyli scenariusze zbiórek, które można dostosować do warunków zajęć prowadzonych na biwakach, obozach, koloniach zuchowych i Nieobozowej Akcji Letniej, a także w pracy harcerskiej w ciągu całego roku.

– „Dogrywka” – czyli propozycje gier i zabaw ruchowych dla wszystkich grup metodycznych, a ponadto przepisy kulinarne, które warto zastosować na obozach i biwakach.

Mamy nadzieję, że porady, gry, ćwiczenia i propozycje innych aktywności zachęcą instruktorów, wędrowników, harcerzy i zuchy do większej troski o swoje zdrowie i kondycję fizyczną w czasie wakacyjnych wyjazdów – i nie tylko!